跑完步臉紅的特別厲害，這是一種很常見的生理現象，也有可能是某些病理性因素造成，具體如下：
在跑步過程中，全身的肌肉都會因爲血液循環加速、新陳代謝加快、毛細血管膨脹而變得通紅。冬天的天氣比較冷，會讓身體血液循環加快，毛細血管會膨脹，受到冷風的刺激，臉上會出現紅暈。這是正常的生理現象，無須特殊治療，適當休息，補充水分，臉紅的症狀自然會消除。
夏天高溫、跑步時面色潮紅、頭暈噁心等症狀多與中暑有一定關係。跑步後臉部發紅，要考慮可能由於缺血性心肌病引起的，運動後臉紅，還有呼吸困難、胸痛等症狀。應及時採取降溫處理，中暑可採用的藥物有十滴水、藿香正氣滴丸、藿香正氣水、藿香正氣膠囊。缺血性心肌病可使用替格瑞洛片，阿司匹林腸溶片等藥物治療。
跑完步臉紅的特別厲害，休息後會有明顯的改善。跑步後如果出現臉紅、中暑等情況，一定要及時就醫。
