在快速發展的時代，人們越來越注重養生，當歸粉作爲沒有毒性的補品之一受到廣大養生者的青睞，當歸粉不僅食用方便食用方法也多種多樣，不會因爲難以下嚥而導致食用困難。當歸粉除了運用於醫學上在美容養生上也可以有一定的效果，那麼當歸粉的功效有哪些呢？
1.美容養顏
當歸粉中含有大量的微量元素，這些微量元素對於皮膚可以起到細滑去皺等功效，所以在美容院或者家中都可以用當歸粉來美容養顏，可以外服也可以內服。在敷面膜的時候可以自制當歸粉面膜，敷在臉上可以起到去皺的效果，並且可以體諒膚色均衡膚色。當歸粉與不同的其他材料結合還可以起到不同的美容效果，比如和茯苓粉同用可以達到美白祛斑的效果等，當歸粉內服可以活血化瘀促進血液循環有使面色紅潤祛黃等作用。
2.調理月經
女性每月生理期間有各種問題，比如在來潮前期會有痛經的症狀，有的女性生理期間痛經症狀嚴重並且常常伴有腰痠乏力等情況，月經週期不穩定月經經量不穩定等。適當的服用當歸粉可以起到很好的調理月經作用，可以使月經週期規律緩解生理期間的痛經問題。
3.產後恢復
當歸可以在產後恢復中起到重要的作用，產婦因爲在生產時會消耗大量的氣血，哺乳也需要氣血和營養，所以產後適當服用當歸不僅可以幫助產後恢復也可以補充氣血和營養物質。
當歸含有豐富的氨基酸以及微量元素，可以給人體提供必要的能量來源以及增強抵抗力，並且微量元素是人體必需的元素，在人體進行生理活動以及新陳代謝的時候必需有微量元素的參與，缺乏微量元素不僅會食慾下降還會導致營養物質無法吸收而流失，影響免疫力以及人體健康。
