睡眠障礙後如果治療的不及時，就會導致人體受到更大的影響。具體的治療方法不同，一般西醫的治療方法就是服用一些安眠藥。但是患者要注意不可以長期服用安眠藥，否則就上癮。還有一種治療方法就是中醫的治療方法。
睡眠障礙是一種經常會遇到的障礙性問題，很多的人由於各種原因導致自己的睡眠出現了障礙，當發現有睡眠障礙的時候，就要及時的接受治療，否則就會導致患者引起其他的病症，那麼睡眠障礙怎麼治療？下面就來了解一下吧。
1、睡眠障礙有很多種，治療的方法也就不同，可以選擇西藥的治療方法。如果睡眠呼吸暫停，一般在肥胖的人羣中多見，還有高血壓和上呼吸道狹窄的患者當中容易見到。一般臨牀上對於嚴重睡眠呼吸暫停的最有效治療就是氣管造口術，治療失眠症最常用的方法就是使用安眠藥。
只是安眠藥中的一些成分與酒同服的時候會產生一些危險，而且長期服用安眠藥，還會上癮，容易產生耐藥性，患者長時間的服用後，可能就需要加大劑量後纔可以入睡。此外，如果長期服用安眠藥的話本身也會產生睡眠障礙，所以說患者應該在醫生的指導下服用藥物。
導致睡眠障礙的原因有很多，大部分患者都和身體的一些疾病有關係。人的睡眠質量和人的健康相關，很多人因爲患有睡眠障礙沒有及時的治療，最終導致身體出現其它的病症。
2、中醫治療睡眠障礙也有一定的效果。中醫學認爲失眠症狀，是由於肝脾五臟有實體病症導致的，從而通過調理身體的內臟，來制定失眠的症狀採取針對性的方法會有較好的作用。
失眠的患者要注意，不要有過重的心理負擔，平時要注意減少腦力勞動，做好勞逸結合，否則就會導致失眠症狀加重，精神狀態變差，這種相互反應相互影響的因素，最終會導致睡眠障礙越來越嚴重。想治療這種病症，首先就要控制自己的內心，讓自己足夠靜心，還可以徹底輔助改善睡眠障礙的這種問題。其次，通過服用中藥來調理五臟六腑的功能，起到清心寧神、理氣解鬱的良好效果。
