睡覺應該讓身體全身心的得到放鬆。手錶是現在很多都喜歡戴的一種是裝飾物、不少人都對自己的手錶愛不釋手有的甚至夜裏睡覺都捨不得取下來。手錶會卡緊手腕子,假若長期性被壓迫手腕動脈。睡覺能夠戴手錶嗎 睡覺戴手錶對身體有害嗎。本站帶來相關介紹。
正常來說，普通的機械錶在睡覺的時候是沒必要取下來的，因爲戴着機械錶睡覺並不會對身體造成有多大的影響。但如果你的機械錶是配有夜光設計的，那麼建議大家就要取下來了。因爲夜光機械錶在本身就是含有一些輻射的，雖然很小，但長期下來也會給身體造成一定的影響，如食慾不振、睡眠淺、失眠多夢等等。除吃之外，如果對聲音比較敏感的人羣，晚上也不要戴機械錶，因爲夜深人靜的時候，手錶裏面滴滴答答的聲音會影響你的睡眠。
晚上睡覺最好把手錶摘下再睡，因爲手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認爲，長時間的積累，對健康會造成不良後果。而且手錶裏的鑽有放射性物質，即使現在採用的很多金屬也有放射性物質，對健康也是極其不利的。睡覺原本是要讓全身放鬆，而且睡覺很多行動都是無意識的，如果是戴着手錶睡覺很容易硌着身體，而且如果有些人本來就喜歡把手錶帶調得比較緊的話，那麼手錶會卡緊手腕,如果長期壓迫手腕動脈，也會對身體健康產生不良影響的。
夜光錶配戴睡覺是不是損害
戴手錶睡覺,尤其是戴着夜光錶睡覺,也會導致身體不適感。由於夜光錶上的錶針和內徑評定量表上的發光材料是由對身體損害的鐳和硫化鋅混和而成的。鐳釋放出的放射線能夠激起硫化鋅結晶發亮。人戴着夜光錶睡覺,身體便會在睡眠質量中遭受8～9個鐘頭的鐳輻射源,它是十分恐怖的。
戴手錶睡覺不利於手錶保養
晚上睡覺時，皮屑以及牀鋪上的纖維容易沾在錶殼上，並漸漸地潛入手錶內部。日子一久，嚴重地會影響手錶機芯件和走時的質量，尤其是當手腕露在被褥外面時，哪位大哥喝大了表很容易碰到牀架、牀頭櫃和牆壁上，輕則碰傷錶殼，重則震壞機芯
戴手錶睡覺對身體有影響
晚上戴手錶睡覺，很多人喜歡枕着手臂，手錶會卡緊手腕，如果長期壓迫手腕動脈，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因爲手錶特別是夜光有鐳輻射，量雖極微，但專家認爲，長時間的積累可導致不良後果
