一些女性歲數不太大，可能才22歲，卻發現自己的胸部，可能出現了下垂的情況，對於這種現象，感覺十分煩惱，不知道這種個情況，是不是能夠恢復，會不會影響到以後胸部的美觀。那麼，22歲胸下垂能恢復嗎？
首先，如果女性在22歲的時候，出現了胸下垂的情況，如果能夠及時進行調整，並且選對方法，那麼胸下垂的情況，能夠有所改善。在日常女性要注意，選擇適合自己的內衣，內衣不要過大，也不要過緊，號碼適度，有助於胸型的美觀和保持，避免胸下垂的情況加重。
其次，女性在22歲的時候，如果想要胸部形狀更堅挺、美觀一些，還要注意營養的補充。平常可以吃一些木瓜、黃豆、鮮奶、魚肉、花生等食物，有助於豐胸，能夠讓胸部更挺立一些。而且在日常，還要結合一些胸部的鍛鍊，讓胸部更緊緻一些，能夠達到胸部堅挺的目的。
另外，女性在22歲的時候，如果因爲胸部過大，出現了下垂的現象，也可以考慮通過手術的方式，來進行改善。不過如果胸部沒有什麼健康方面的異常，建議還是不要做胸部方面的整形手術。在日常進行適當的瘦身，以及鍛鍊，也能夠讓胸部挺立起來。
