所謂養生要從腳養起，泡腳的好處有很多，而且中醫一直主張泡腳。天氣一寒冷，不少人手腳冰冷，就是沒氣的表現。因此很多人採用花椒泡腳，那麼，花椒泡腳有什麼好處呢？很多朋友還不是很清楚，接下來跟着小編一起來看看，希望可以幫助到大家。
花椒泡腳可祛寒
泡腳時可在水裏加些祛寒的藥物，如花椒。花椒性辛溫，能除五臟六腑之寒，且能通血脈，調關節。先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先薰雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝爲好，泡上半小時，以全身微微冒汗爲宜。
花椒泡腳能預防流感
用花椒水泡腳，結合按摩手法，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。
花椒泡腳增強免疫力
用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗淨，再用此湯燙泡。可起到祛病效果，最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣
抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後，雙腳先薰等水溫能下腳的時就開始泡腳，可防腳臭、腳汗、腳氣。
花椒泡腳的好處有哪些？花椒泡腳可祛寒、可預防流感、可增強免疫力、可防腳臭、腳汗、腳氣，小編都一一給大家列出來了，朋友們要好好看哦。腳是人們的“第二心臟”，大家在忙碌的同時要好好照顧自己的身體，也可多找一些泡腳的有關知識去看哦。
