有句俗話，女人體重不過百，不是平胸就是矮。擁有豐腴的胸部是很多妹子的追求，因爲胸大整個人看起來就會比較性感，更能引起異型的注意。很多妹子都會食用木瓜達到豐胸的目的，其實按摩可以豐胸，具體步驟是什麼呢，請看小編的介紹。
豐胸按摩手法一，第一步，找個安靜人少的地方雙手合十放在胸前的位置，雙手離胸至少15到20釐米。
第二步，肩膀放鬆，手肘和手掌垂直，手肘向外擺出。
第三步，吸氣，收緊腹部，微微弓起背部。呼氣，用力將合十的雙手向前推，保持向前推10秒，然後恢復到開始動作，再重複練習6次。
豐胸按摩手法二1、雙手抱住整個乳房，輕輕按壓胸部周圍的組織，每次按壓停留3秒。
2、張開雙手，分別在乳溝的位置從下向上按壓，一直按壓到乳房外側。
3、按摩完之後，再在乳房之間做8字型的按摩。每個動作重複按摩6次，每次持續按摩30秒。
豐胸按摩手法三
站在桌子旁邊，伸直雙手，手掌撐住桌面上。身體慢慢向後仰，直到後仰到最大限度，保持這個姿勢5秒，然後恢復到開始姿勢，重複這個動作20次。
聽完小編的介紹，妹子們會不會感到非常高興呢？不用吃木瓜也可以豐胸啦。擁有豐腴的胸部也不是一件特別難的事情。妹子們不妨試試小編介紹的方法，堅持一段時間，會收到意料不到的驚喜哦。
