隨着天氣越來越熱，許多人開始關注自己的防曬措施，但在防曬的同時，我們不應該忘記給自己補充維生素D。衆所周知，適當的陽光照射可以促進我們身體維生素D的合成，維生素D可以改善人體鈣的吸收和利用，這對每個人都很重要。然而，陽光照射時間不足和防曬措施往往會影響體內維生素D的合成。青島雙鯨藥業致力於維生素D的生產和研發，以方便人們獲得身體所需的維生素D。
青島雙鯨製藥提醒您，成年人也需要補充維生素D。
許多人錯誤地認爲只有兒童需要補充維生素D。但事實上，成年人也需要每天補充一定量的維生素D，以確保鈣的吸收，而老年人則需要預防骨質疏鬆症。英國獨立營養科學指導委員會（SACN）建議，每個4歲以上的英國人每天應該服用10毫克（400IU）維生素D，特別是從10月到3月，即秋冬。
青島雙鯨藥業提醒您，補充維生素D的方法非常重要。
如何補充足夠的維生素D？
許多人認爲在陽光下補充維生素D或攝入含有維生素D的食物就足夠了，但事實上，許多因素會影響維生素D的獲取。例如，我們前面提到的日曬時間和防曬霜會影響人體維生素D的合成。許多人認爲成年人可以通過食物補充劑攝入維生素D，但事實上，富含維生素D的食物很少，不能保證食物補充劑能獲得足夠的維生素D。因此，維生素D補充劑是一種相對可靠和方便的方法。青島雙鯨製藥的維生素D採用膠囊設計，每個維生素D只含有400IU，每天1~2個維生素D可以滿足大多數人對維生素D的需求。
青島雙鯨製藥的維生素D不僅設計人性化，而且相對簡單安全。它只含有進口維生素D和精製植物油，即使是孕婦也可以輕鬆服用。由於其成分簡單，入口不會有一些奇怪的味道，許多孕婦在服用時不會有噁心。此外，青島雙鯨製藥也是國家維生素D滴劑質量標準的起草單位。可以說，它在維生素D行業中起着非常重要的作用，非常值得信賴。
