近日，中國科協發佈了2021年度科學闢謠的謠言榜單，其中的一些謠言包含生活的各個方面，對待這個現象，人們要理性思考對待，下面本站小編就帶來介紹。
中國科協公佈2021年度科學闢謠的謠言榜：
1、“o蔗糖”就是無糖
“0蔗糖”就是無糖的謠言來說，“0蔗糖”不代表無糖，糖的種類有很多，除了蔗糖，還有葡萄糖、麥芽糖、果糖等其他糖類。“0糖”和“0蔗糖”表示的概念截然不同，有些商家會藉此推銷一些產品誘導消費者購買。
2、用乳鐵蛋白牙膏能殺死幽門螺桿菌
由於幽門螺桿菌的危害不小，易讓羣衆產生恐慌心理，一些關於殺菌的流言就有了滋生的溫牀。
比如有些牙膏產品，就號稱含有乳鐵蛋白，能夠殺死幽門螺桿菌。但問題是，乳鐵蛋白的殺菌效果，遠不如抗生素，而且就算牙膏能殺死一些口腔中的幽門螺桿菌，但按普通的刷牙方式，它們能進入胃並殺死那裏的菌嗎?
既然殺菌效果就不算好，咱們通常也不會生吞牙膏，那牙膏的作用就很有限了。所以那些號稱能殺幽門螺桿菌的牙膏，也許略微有助於預防，但肯定起不到治療的效果。
3、“一孕傻三年”
“一孕傻三年”本身就不科學。因爲生養孩子令媽媽們緊張、疲憊，睡眠質量直線下降，這會導致人經常出錯。但這些都是精神緊張、睡眠不足造成的，跟“傻”不沾邊。這種論調，既不尊重女性，更無科學性可言。
4、核技術滅蚊對人體不安全
核輻照技術在生活中的應用已比較普遍，被證明是安全無殘留的。比如在食品保鮮領域，輻照滅菌已經被廣泛應用，不少食品包裝上都印有“採用輻照殺菌技術”字樣。
蚊子最讓人頭疼的特點之一就是它們強大的繁殖能力，核輻照技術滅蚊就是瞄準這一點，給雄蚊做“絕育手術”：科學家在實驗室使用射線輻照破壞雄蚊的生育能力，這些不育雄蚊被釋放到野外後與野生雌蚊交配，但不能正常孕育後代。採用這種方法滅蚊，對環境的污染可以忽略不計，並且不會破壞生態系統平衡。
實際上，由核技術衍變出的“昆蟲輻照不育”屬於無公害的生物防治新技術，不僅可以用來滅蚊，還能用在農業上防治蟲害。該技術既能消滅害蟲，又比使用農藥更環保更安全。
5、減肥應該拒絕吃主食和油
6、水果越酸維C含量越高
7“左旋肉鹼咖啡”可以健康減肥
8、不添加食品添加劑的食品更安全
9、不渴不用喝水
10、量子波動速讀可以提高學習能力
從這些謠言中，我們不難看出，它們的內容都圍繞着人們日常生活的各個方面。
在這裏，要提醒大家，面對這些“科學知識”，我們要去思考，不能一股腦接受，並且不斷提高自身的科學素養和理解能力。
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