常說吃香，不吃傷口。幼兒胃容量小，每次吃飯不要太多。每天吃飯的次數不得少於4次。而且，飲食質量柔軟，以飲食爲中心，食品不得用油煎。每天最好給250克牛奶和雞蛋。讓幼兒平衡飲食。具備以下條件的均衡飲食:①營養素種類齊......

目前市場上出現了越來越多的的食鹽、強化鈣的奶粉、強化鐵的醬油等。不少市民困惑：這些東西是否真正適合自己？家住天河區粵墾路某小區的陳女士，她的小孩已滿一週歲，卻還沒長出牙齒來，而且晚上睡覺時老是哭鬧，去醫院看時，醫生......

過去，由於兒童營養不良，免疫力下降，感冒發燒的情況較多，醫生就診時常用補充方法。目前，許多家長擔心孩子營養不足，填鴨式飼養不能積累食物，損傷脾胃，日常生熱，稍微冷一點就感冒發燒。因此，醫生開藥採用清消法。這是河南中醫學院......

也有不喜歡飲食的孩子，到了飲食時間，嬰兒就會和父母展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上飲食？請看專家支招——和寶寶一起做飯帶寶寶一起去菜市場買菜，教他／她認識各種各樣鮮活的蔬菜、家禽；請寶寶幫忙提一把青菜回家；給寶寶一張小板......

導遊:一歲以後的孩子可以享受盤子裏的美食。廚師和營養學家告訴我們爲一歲以後的孩子準備食物時應該注意什麼。我兒子丁丁十三個月，他開始拒絕吃配方奶，只是輔食和粥已經不能引起他的興趣。他總是用力搖頭，打掉我送到他......

很多母親認爲自己的孩子營養均衡，但實際上均衡的飲食應該包括來自5種營養(碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質)的廣泛品種，而不僅僅是其中的幾種。營養均衡對嬰兒的作用營養均衡是嬰兒成長髮育的基礎嬰兒處於成......

12-24個月，需要投入更多營養支持的時期缺乏維生素E、鐵等最初是從什麼時候開始的？很多父母無法回答。從12個月到24個月，是嬰兒需要營養但經常被忽視的時期，但父母們對此不太瞭解。結果，後期補充難以恢復對兒童健康的負面影......

人們把桃作爲福壽祥瑞的象徵，在民間素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。常說鮮桃養人，主要是因爲桃性平，營養價值高。桃子中含有多種維生素、果酸、鈣、磷等無機鹽，鐵含量爲蘋果和梨含量的4~6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作......

問：我女兒已1歲3個月，特別不愛喝水，我也經常覺得她缺水。請問該如何判斷孩子飲水是否充足？讀者:李先生答:據市婦女兒童保健中心兒童保健專家李義民介紹，兒童新陳代謝比成人高，能源和各種營養素的需求量也比較多，對水的需求量......

7種水銀量高的幼兒少吃知道應該給身體發育期的幼兒多吃魚，但應該注意給孩子吃什麼魚。最近，以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告書顯示，這三個家庭的孩子年齡在15個月到2歲之間，每天給孩子吃魚粥，結果發現這些孩子的體內水......

根據危地馬拉村民長達30年的跟蹤調查，孩子經常喝營養豐富的麥片粥，長大後智力更有利。從1969年開始，科學家就在危地馬拉東北部丘陵地帶的四個村莊裏挑選了數百名村民，向他們提供了富含蛋白質的甜麥片粥。30年後，當年2歲或2......

雞蛋怎麼吃最營養很多人都知道雞蛋營養全面豐富，但是不知道錯誤的吃法會白白流失雞蛋的營養。例如，雞蛋不應該單獨吃。最好和麪食(碳水化合物)一起吃。提高蛋白質的利用率。有些人早餐只吃雞蛋和牛奶，雞蛋中的蛋白質就會......

核心提示:中國有句老話:濃縮的是精華。10斤奶可以濃縮成1斤奶酪，因此奶酪營養價值的高度是顯而易見的。奶酪濃縮了豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鎂等礦物質和維生素等牛奶中的所有天然營養成分。奶酪營養豐富均衡，優點......

夏天嬰兒厭食該怎麼辦傲慢的陽光像火一樣的夏天，家裏有不喜歡吃飯的嬰兒，但是大人很着急！仔細一聽，不僅僅是自己的寶寶。不要擔心，看看嬰兒夏天厭食的原因。出汗多嬰兒夏天出汗多，體內水分、鹽分喪失快，腸胃活動減弱，消化液分......

西紅柿蛋湯以下食譜例子供飲食參考。紅豆粥原料米50克，紅豆15克，糖適量，糖桂花少。製法分別清洗紅豆和米。紅豆放入鍋中，加入適量的清水，煮至腐爛，加入米一起煮。大火燒開後，轉小火，煮至粘稠。在粥中加入適量的糖，煮開放入碗中......

武漢市兒童醫院藥學部梅豔:除花粉外，還有很多食物引起嬰兒過敏。能引起孩子過敏反應的食物有很多，最常見的就是蝦、蛋、豆、奶等含有豐富蛋白質的食物，其次就是魷魚、蝦、蟹、海鮮類食物。此外，巧克力、木耳、蘑菇、芝麻......

棗粥取無核棗12個，穀子1杯。將紅棗放入水中煮20分鐘，然後將小米洗淨後放入鍋中，煮10分鐘。養胃祕密:棗性甘、平、補脾胃，有養血安神的作用，名營養豐富，蛋白質、脂肪、維生素含量高於米，具有中健眼的作用，該粥最適合貧血伴脾胃......

一歲以後的孩子必須自己吃飯。這個時期的孩子很喜歡自己吃，最初孩子吃的不太好，但是通過一段時間的學習，孩子一般可以用勺子吃。一歲以上的孩子，是訓練自己飲食的最佳時機，錯過這個時期，訓練困難很多，所以要讓孩子自己吃，教孩......

菠菜容易缺鐵兒童健康必須以平衡、科學的營養組合吃。鈣片等藥物不是不能吃的，而是應該作爲快速補充兒童體內鈣不足時的治療方法。目前兒童最常見的營養素問題就是缺鈣缺鐵。說到調整飲食，很多家長都會選擇給孩子喝排骨......

給嬰兒的早餐，營養美味易消化，還要考慮穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜的平衡。營養早餐1：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、澱粉、姜、蔥適量。一、蝦蛋餃子:1、前夜煮蝦，控......