杏仁能助眠。杏仁不僅富含蛋白質、維生素等營養物質，而且杏仁同時含有色氨酸和鬆緩肌肉的良藥鎂，它可以起到鎮定心神、消除焦慮，經常食用可以幫助舒緩焦慮和入睡，促進睡眠的作用。同時杏仁具有降氣止咳平喘、潤腸通便的功......

慎吃杏仁有潤腸的作用，但是杏仁有苦味，略有小毒，因此產婦應該少量食用，方可降低對身體的危害。......

痛風出現之後會危害到關節健康，爲了有效控制病情，可以適當性吃具有潤肺除燥效果的杏仁，但是日常的飲食也應該注意，比如應該多喝水，多吃豆腐，適當性吃上一些水果，可是卻不能夠喝豆漿，因爲豆漿中含有大量的嘌呤成分，很有可能會導......

一般情況下，孕婦在懷孕的時候都會選擇不用各種護膚品，因爲各種護膚品中都含有一些成分對於胎兒的身體是有一定危害的，但是如果長時間不用護膚品的話，就會讓孕婦的皮膚變得非常差，因爲孕婦在懷孕期間內分泌就會出現失調的現......

關於孕婦能不能吃杏仁的說法在網上是衆說紛紜，沒有定論，有說不能吃的，有說能吃的，而且雙方的論點、論據都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃貨想吃東西當然也有吃貨的理由。關於能吃，也有許許多多的說法，人們認爲吃杏仁有利於......

杏仁是日常生活中常見的食材，具有止咳、潤腸通便的效果，常用於治療感冒引起的咳嗽、痰、肺氣腫、肺心病、支氣管肺炎等咳嗽痰，也可用於老年人習慣性便祕等其他疾病。糖尿病可以吃杏仁嗎糖尿病患者可以吃杏仁，杏仁富含維生......

不能吃杏仁裏有氫氰甙毒素，所以媽媽們不要給寶寶吃杏仁，如果要吃乾果類還是吃核桃、松子之類比較好些。......

作爲孕婦必須要知道的是，在懷孕期間飲食方面有一些忌口，並不是所有的食物孕婦都可以吃，有些食物如果孕婦吃了，就會給胎兒造成危害，甚至有胎停育或流產的風險，最近有孕婦想要吃杏幹仁，但不確定是否可以吃，所以想知道，孕婦能吃杏......

「導讀」杏仁是一種乾果，其不僅可以當零食吃，還可以加入各類的美味佳餚中。對於人們愛不釋手的杏仁，杏仁的營養價值有哪些呢？杏仁的作用是什麼呢？杏仁好吃的菜餚怎麼做呢？媽網百科將帶你走入杏仁的世界。小麥胚芽油和甜杏仁......

大杏仁和小杏仁的區別是什麼呢？有部分人會比較難分辨，會單純地從字面上分辨，大杏仁比較大個，小杏仁個頭比較小。那麼二者的區別是不是僅僅如此呢？非也，下面就來看看大杏仁和小杏仁的區別到底有哪些吧。區分方法一、杏仁樹的......

慎吃杏仁雖然含有蛋白質、糖維生素和微量元素，但新媽媽在哺乳期間建議少吃爲妙，因爲杏仁含微毒，會影響母乳質量，不利於寶寶的生長健康。......

桃仁和杏仁都是堅果類的食物，這兩種是不一樣的。杏仁，在很多地方又稱之爲扁桃仁，這是很多人都愛吃的。很多孕婦也想吃點桃仁和杏仁，但是又不知道能不能吃。那麼，孕婦能不能吃桃仁杏仁？孕婦能不能吃桃仁和杏仁，這兩者要區別進......

關於孕婦能否吃杏仁這個問題，在網上有很多種說法，有人說可以吃，能夠給孕婦補充營養，但是也有人說不能吃，會引發中毒危險。衆說紛紜，讓孕婦不知道該如何決定，因此也不敢輕易吃杏仁。那來了解下孕婦能吃杏仁嗎？杏仁分爲甜杏仁和......

堅果類一直是比較受我們大衆所喜愛的一類零食了，而且堅果裏面還富含豐富的營養物質，多吃堅果還可以有益智力的發育。而哺乳期間自然也是需要營養的，那麼，如果哺乳期間吃杏仁回奶嗎？1.哺乳期間是可以吃杏仁的，不會產生回奶的......

肌酐高時最好少吃或不吃杏仁，以免加重腎臟負擔，損傷腎功能，使肌酐值更高。肌酐高表明腎臟出現了損傷，可能存在腎功能不全或腎衰竭等問題，所以肌酐高時應避免吃高蛋白、高鉀、高磷、高嘌呤食物，否則可能會加重腎臟負擔，使腎臟......

「導讀」杏仁分爲甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產於中國南方，味道微甜、細膩，多用於食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用;而苦杏仁多產於北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功......

甜杏仁是可以生吃的，首先即使甜杏仁是生的，也不含有毒物質，生吃時也不用擔心會對身體造成一定的毒副反應；其次生吃甜杏仁還可以起到鎮咳平喘、潤腸通便、降糖降脂、防癌抗癌、安神助眠等作用，所以平時可以放心的生吃甜杏仁......

杏仁露能美白嗎？這要根據實際情況而論，有人有效，有些人卻沒效。但是杏仁露是具有美膚的作用的。下面來看看杏仁露真正具有的作用：1、美容護膚杏仁含有豐富的蛋白質，因此其具有美容的功效。2、抗腫瘤由於杏仁中含有苦杏仁甙......

吃杏仁能減肥你知道嗎?不少人覺得吃杏仁會發胖。但最近有研究表明，在飲食減肥中，如果好好活用杏仁的話，豐富的營養是你健康減肥的好食材哦!因爲吃杏仁容易產生持久的飽足感，不容易餓，減少了不自主吃零食的習慣，所以在不知不......

不能吃中醫認爲，杏仁有小毒，所以懷孕期間的女性不宜多食，以免影響胎兒發育。......