現在的科技水平那麼發達,有很多高科技的檢查設備,這些檢查設備很多都是採用x射線進行檢測的。很多人都知道x射線檢查之後是不能馬上懷孕的,因爲x射線會對身體造成一定的傷害,需要恢復一段時間纔好。那麼體檢x線後多久可以懷孕呢?
體檢x線多久可以懷孕
短時間是不可以考慮懷孕的,國家優生優育辦的要求是接受放射線檢查後100天不可以備孕。孕前不要接觸X線檢查,減少此類射線對人體生殖細胞的直接傷害。同時給人體一定的時間恢復自身可能出現的自由基失衡,最少三個月後,最好是半年以後在考慮懷孕是比較好的,別太早了,要對自己和寶寶負責。
備孕食譜
備孕食譜有哪些?溫補鵪鶉湯、黑豆糯米粥、杞子二肚湯、花旗參雪蛤等都是孕前營養食譜。備孕食譜不僅爲準備懷孕的女性提供機體所需要的營養,還能增強她們的體質,爲孕育健康的寶寶打好營養基礎。下面介紹四款備孕食譜。
1、溫補鵪鶉湯
食材:鵪鶉2只、艾葉30克、菟絲子15克、川芎10克。
做法:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
2、黑豆糯米粥
食材:黑豆30克、糯米60克。
做法:將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內,加水適量,用溫火煮成粥即可。
3、杞子二肚湯
食材:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。
做法:將豬肚洗乾淨、切片,魚肚發開,與枸杞子一同放在鍋中,加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子,也可使用調味料拌服。
4、花旗參雪蛤
食材:雪蛤、黃酒、純淨水、花旗參、薑汁、冰糖、白酒。
做法:將雪蛤用黃酒泡發4小時後,再用溫水浸泡至完全發脹,用牙籤或鑷子仔細挑出雜質;將薑汁與白酒混合在一起,過雪蛤去腥味後,備用。最後將花旗參切成薄片,與雪蛤、冰糖、純水放在一起用文火燉煮4小時即可。
x線體檢之後想要懷孕的話最少要等三個月,最好是半年之後才能夠懷孕。作爲一名積極採用x射線檢查身體的人,你一定要知道這一點,這樣的話就可以讓你積極做好各項準備,積極爲懷孕計劃好時間,避免因爲x線檢查導致胎兒出現問題。