很多女性朋友在來月經的時候都會出現一些症狀，這些症狀就預示着要來例假了，但是有一些女生是還沒有來過例假，所以說可能就有一些東西不懂，認爲只要是肚子痛可能就是要來例假了，這種觀點是錯誤的，那麼肚子疼腰疼是要來例假嗎？
肚子疼腰疼是要來例假嗎
這種情況出現不一定是來月經，經是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。臨牀上分原發性痛經和繼發性痛經。是婦科常見病。繼發性痛經，多發生在月經初潮2年以後，爲盆腔器質性病變引起，如盆腔炎，附件炎，子宮旁組織炎，子宮內膜異位症，子宮腺肌症，子宮肌瘤。 建議及時到醫院檢查確診，積極治療。
來月經的時候應該注意什麼
蘋果緩解痛經功效，蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質，適當減輕女性的痛經症狀。
紅棗等便用於女性月經不調。有很強的安神，幫助睡眠的功效，對神經衰弱、經期煩躁等症狀有顯著作用。
胡桃等含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是製造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的平貧血，體虛。
草莓等含有豐富的維生素C、E，葉酸和微量元素等營養成分。所含的氨基酸，能幫助人體制造激素，抑制毛細血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經期滋養皮膚。
肚子疼腰疼是要來例假嗎？答案是否定的，因爲這種說法太過於絕對了，那有些男性朋友也會肚子疼腰疼，但是不會來例假。初次來例假應該是沒有什麼感覺的，然後就是要注意一些來例假時候的問題，保護好自身的身體，這樣就不會出現痛經的這種現象。
