備孕期間可以吃白蒿嗎

備孕期女性需要保持一個規律的生活作息和飲食，讓身體處於健康有活力的狀態，同時，還需要保持情緒上的樂觀開朗，身心愉悅的情況下，才能夠更容易受孕成功。白蒿，是一種可以泡水喝的中草藥，有着保肝抗菌的功效，很多人認爲備孕期喝白蒿水，可以預防胎兒黃疸，那麼，備孕期間可以吃白蒿嗎？

備孕期間可以吃白蒿嗎

1、當孕婦出現黃疸的話，可以適量的飲用白蒿水的，因爲白蒿水能夠有效的抑制葡萄菌的作用，還能夠對人體的肝臟有保護性的作用。建議在醫生指導下服用。

2、但是備孕期女性飲用白蒿水，是不能預防胎兒黃疸的，不管是生理性，還是病理性，都不是備孕期喝白蒿水能夠預防。

女性備孕期間的生活注意哪些

1、衛生方面：注意衛生，堅持每天沐浴。

2、女性內衣內褲都要棉質，要勤換，堅決不用護墊。

3、一定不用電吹風、電熱毯、微波爐等高輻射設備。

4、不接觸洗衣粉、洗潔精。

5、洗澡水溫不要超過40度或身體置身高熱中。

6、少看電視，少用手機，少用電腦。

7、每天多曬太陽，幫助合成維他命D。

8、保持充足睡眠，養成午睡習慣，休息時間安排好。

9、避免生氣，穩定情緒。

雖然備孕階段，並不是腹中已經有胎兒的生長髮育，但是備孕期的女性有隨時進入懷孕狀態的可能，所以，一定要注意飲食成分的健康，不要對接下來的懷孕出現隱患，同時，還需要保持情緒上的開朗樂觀，讓自己處於放鬆愉悅的狀態，這樣更利於受精卵的結合與着牀。