相信大家都聽過孕激素，孕激素又被成爲孕酮，而這種激素在女性朋友們的身體中起着極其重要的作用，孕激素是維持正常性慾的，而且孕激素在備孕以及懷孕中也有着很重要的作用，如果孕激素過低的話就會對性慾以及懷孕造成影響，那麼如何提高孕激素水平？一起了解一下吧！
如何提高孕激素水平
孕激素低的時候，可以進行藥物治療，西藥是黃體酮注射液以及絨毛膜促性腺激素等。除了使用藥物治療孕激素不足外，在日常生活中也可通過飲食調養來起到輔助的治療作用。日常生活中保證睡覺規律以及和諧的性生活有利於平衡內分泌，刺激孕激素的分泌。除此之外，在飲食方面選擇一些性雌激素較爲豐富的食品可以從一定程度上治療孕激素不足。性雌激素廣泛存在於豆類、穀類、水果、蔬菜等食品中，可適量多食。
孕激素的作用是什麼
1、使子宮肌肉鬆弛，活動能力降低，對外界刺激的反應能力低落，降低妊娠子宮對催產素的敏感性，這種變化，非常有利於孕卵在子宮腔內生長髮育，而不至於出現問題。
2、孕激素使增生期子宮內膜轉化爲分泌期內膜，爲受精卵着牀作好準備。
3、孕激素使子宮頸口閉合，粘液減少，變稠，拉絲度降低。
4、抑制輸卵管肌肉節律性收縮的振幅。
如何提高孕激素水平？孕激素是非常重要的，如果孕激素低的話就會影響性慾，而且對懷孕的營養也是非常大的，很難懷孕，就算懷上寶寶了，孕激素如果低的話，也會比較容易出現流產的情況，所以如果孕激素低的話，一定要及時的去就診。
