即使不在冬天的時候，可是有些女孩子還依然感覺到自己的手腳非常冰涼，跟別人在握手的時候別人都會說手怎麼那麼冰涼呀，就感覺是個冰骨頭似的，其實這個就是跟宮寒有很大關係的，暖宮貼就可以緩解宮寒，那麼睡覺能貼暖宮貼嗎？
堅持貼暖宮貼，就可以改善宮寒的體質，所以即使在睡覺的時候也是可以貼着暖宮貼的。其實暖宮貼並沒有大家想象中那麼可怕，在睡覺的時候如果貼暖宮貼，感覺會不好，甚至還會着火，並不是這個樣子的，暖宮貼還是非常安全的一個東西。
在還沒有使用暖宮貼之前，上面都會有一層薄薄的紙的，在貼的時候先要將這層薄紙撕下來，一般都是貼在肚臍的部位上，不過需要提醒各位女性的就是，暖宮貼不可以直接貼在皮膚上，因爲暖宮貼會發熱，直接貼在皮膚上，還有可能會燙壞皮膚。
把暖宮貼貼好了之後耐心的等待，女性朋友們就會感覺身體上有一些微弱的感覺，等待時間越長，這種熱熱的感覺就會越明顯。一般來說貼一次暖宮貼就可以持續發熱長達12個小時，所以在這12個小時裏面，女性朋友們就會感覺身體熱熱的，很是舒服。
