相信，不少人在寒冷的冬天都會有手腳冰涼的困擾，那麼手腳冰涼怎麼回事呢？下面總結了6大手腳冰涼的原因：
手腳冰涼的原因一、腎陽虛
手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
手腳冰涼的原因二、心血管循環不暢
手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因爲血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳纔會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
手腳冰涼的原因三、血糖低或低血壓
當減肥過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液循環不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
手腳冰涼的原因四、壓力過大
長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
手腳冰涼的原因五、疾病所致
比如甲減，患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。
手腳冰涼的原因六、衣着過少
寒冷的天氣裏，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
