隨着新政策的開放，不少家庭也決定再養一個小孩子，但是現在人的生活壓力太大，難免身體會出現一些問題，所以也需要進入備孕期來緩解身體的消耗，爲孩子打下好的基礎，那麼備孕男女同房注意事項有哪些？
其實健康的夫妻保持良好的心態就好了，在懷孕前做好適當的孕檢，雙方身體沒大礙就可以嘗試懷孕，當然爲了高效，最好還是去查一查卵泡的狀態，在排卵期嘗試懷孕更容易中標。平時多鍛鍊，飲食均衡搭配，該禁忌的東西也不要去碰，菸酒這些都要離得遠遠的。
如果雙方並沒有很大的興致，那麼建議還是先休息好再開始，畢竟人體處於疲勞狀態時各方面的情況都不佳，成功受孕的機率更低，而且受精卵的質量難以保證。適當的調節心態，不要刻意的去想這件事，水到渠成反而更加自然。
而且在蜜月期間其實不太適合選擇懷孕，這期間往往需要到處遊玩，難免舟車勞頓出現疲倦，即使精神上很好，但身體依然會有一些影響。所以最好還是等蜜月期結束後再做嘗試。正常情況下推薦在女性月經完後兩到三天嘗試懷孕，這時對女方身體好，而且也更容易成功。
