女性朋友最關注的是經期，因爲經期能直接反應出女性身體的健康狀況，月經量多少都會有影響的。如果出現月經不調，長期這樣下去，會使女性朋友的皮膚變差，加快衰老，嚴重的話還會導致婦科病，還會引起不育等等。那麼怎樣判斷月經量大小?
1、有數據表明，女性月經出血量多數是在30-60毫升左右，如果一旦超過80毫升就能定義爲月經過多。少於30毫升就能定義爲月經量少。如果用衛生巾的數量進行估算的話，一般每個週期不會超過25片，如果超過30片，甚至每片衛生間都是溼透的話，就說明月經量過多。
2、對於不同人來說，體質都是不一樣的，那麼子宮內膜的厚度也是不同，月經的量自然也會有差異。月經量的多少要更加女性多次來月經的量來說，如果每次來月經的量都是差不多，那麼就無需要擔心。如果是這個月量多，下個月量少的話，這個就是不正常，要注意觀察。
對於剛來月經沒多久的女性來說，會存在痛經這種現象，也是正常的。但如果是婚後的女性還有很嚴重的痛經，就可能患有婦女中比較多見的子宮內膜異位症。每次月經來時特別痛，如果有痛經，不要覺得忍着過去就算了，因爲痛經不是隻是痛這麼簡單，是身體機能出現了問題。女性一旦出現月經不調，便預示着女性正常的生理過程也發生了故障。
