有很多女性朋友在月經來潮時會有痛經現象，特別嚴重的痛經不但對健康不利，同時也會影響到正常的學習、工作、生活，有的痛經女性常伴有宮寒之症。那麼，大姨媽痛是因爲宮寒嗎？
中醫理論認爲通則不痛，痛則不通，而痛經的病理機制多爲不通所引起。女性如果有溼寒體質、氣滯血瘀、有宮寒之症則易造成行經血液凝滯在宮腔，從而不能順利的排出經血，所以宮寒和痛經有一定的關聯性。
女性有宮寒之症還常表現有舌紫苔白、脈像低沉，在行經之前的雙乳常表現出較爲明顯的脹痛感，而心理方面也易出現一些心煩意亂，情緒急躁等表現。
女性有宮寒且經常出現痛經時，可以通過中醫辨證施治，進行治療，同時也採用一些外敷的中藥物進行調理。對行經期間小腹痛也可以適量熱敷緩解，但經期不要用藥。
另外，日常還需要注重多使用一些具有溫補性質的食物，並要積極加強體育鍛煉，以促進血液循環和調暢氣血，運動結合中醫藥治療對疏通經脈有益處，也能更好的去除體內寒溼，有效調理經血不暢，並可減輕和祛除宮寒之症。
