有的女性來一次月經，肚痛幾天，這影響到了女性的生活質量。可是，有的女性來月經，沒有什麼症狀表現。對於有痛經的女性，當然就非常想知道，第一次痛經以後還會痛嗎？痛經要如何緩解？
痛經的主要原因並不是看是否是第幾次了，主要的原因是氣血問題與體質問題。只要是調理好氣血，調理好體質就能緩解。所以說，第一次痛經以後，如果沒有治療的話，以後還會痛的。
造成痛經的原因比較多，有女性會由於過度勞累或是緊張而導致痛經，有女性會由於先天性子宮發育不良、陰道發育不良導致痛經，也有女性會由於流產而導致痛經，還有女性會由於身體受寒或是體內有炎症造成痛經。
女性出現痛經的情況，可以通過喝生薑紅糖水等來緩解，在痛經的時候需要躺在牀上休息，也可以對小腹關元穴位進行熱敷也可以緩解痛經。在痛經期間，不要吃生冷食物，少喝咖啡、茶之類的，要注意保暖，可以練習瑜伽來改善。有必要的話，可以在醫生指導下吃止痛藥物，止痛藥物也不能經常吃，所以還是要女性平時做好保養，降低痛經的發生率。
