來月經的時候女性需要注意保護自己的身體，很多食物是不可以吃的，要忌生辣刺激性的食物，也不可以吃涼的食物，對身體是不好的。紅糖水在月經期可以喝一些，有助於補血，排出經血。那麼經期能喝玫瑰花紅糖茶嗎？
玫瑰花紅糖茶有着活血化瘀的作用，還能夠補氣養血，如果體質是寒性的，月經出血量比較少，而且經期的時間比較短，可以喝一些。能夠增強子宮的收縮能力，這樣可以加快血液循環，讓經血更順利的排出體外。
如果體質偏熱，月經是正常的，經血比較多，經期時間比較長，那麼這樣的情況不適合喝紅糖水，會讓血量變多，嚴重的話還可能會大出血的。如果女性有多囊卵巢綜合徵，也不適合喝玫瑰花紅糖茶，病情會變得越加嚴重，需要根據情況來做出判斷。
在月經的時候需要注意保暖，可以多喝熱水，如果有痛經的情況，也可以得到緩解。在經期的時候不適合同房，可能會將細菌帶入，造成生殖器官炎症，還可能會讓血量增加，對女性來說危害是非常大的，所以要禁止同房，保護好身體。
