作爲女性來說，對於月經應該並不陌生，月經是女性用來判斷自己生殖系統運作是否正常的重要依據之一，如果月經來潮的時間、次數、量、氣味、顏色、質地出現異常，必須引起重視，對此有初來月經的女性想要知道，一年要來幾次月經纔算正常？
正常月經都具有週期性的，一般來說，女性兩次月經來潮間隔時間爲28天至30天，所以大部分的女性每個月都會正常來一次月經，一年就會有12次的月經來潮，不過由於每位女性身體體質是不一樣的，有的女性可能2個月來一次月經，但只要月經來潮時間恆定有規律，且沒有出現其他異常情況，就屬於正常，可以不用擔心。
雖然說女性兩次月經間隔時間在28天至30天，一般提前或延後7天也是屬於正常的，而且女性每次月經來潮通常會持續3天至7天干淨，月經經血量約在30毫升至60毫升，如果女性月經持續時間少於3天，或者是月經經血量少於20毫升，屬於月經過少，相反月經持續時間超過7天，或者月經經血量超過80毫升，屬於月經過多。
月經一般是沒有異常氣味的，即便有也只是有輕微的血腥味，月經經血的顏色爲暗紅色，如果經血顏色爲鮮紅色或者黑色，都是屬於不正常的，此外月經過程中如果偶爾有血塊出現，可能是因爲有較大的子宮內膜脫落排出導致的，這是正常的現象，但如果經常有血塊出現，可能經血排出不暢所引起的。
