隨着當今社會的思想開放，生育政策的開放等因素，人流的比例也越來越高，做人流的原因有很多，但是不論是何原因，對女性的身體都會帶來不同程度的傷害，有的人甚至做過多次人流。那麼多次人流後月經量少怎麼調理？
多次人流後出現月經量少的現象，多是由於子宮內膜基底層由於多次人流而受到損傷所導致的，因此就會出現月經量少的症狀。可從以下幾個方面進行調理：
一、做好避孕措施
如果沒有生育計劃，同房的時候儘量做好避孕措施，以免再次意外懷孕，如果再次進行人流手術，對女性的子宮會帶來更大的傷害，對女性的身體健康也會有很大的不良影響，
二、多吃豆製品
還可以通過飲食進行調理，可多吃豆製品，比如豆腐、豆奶、豆漿等食物，因爲豆製品中所含的植物雌激素是非常豐富的，對促進子宮內膜生長是非常有益處的，因此可以起到增多月經量的作用。除了吃豆製品之外，還可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等營養豐富的食物，有助於補充人體所需要的營養，平時少吃或不吃辛辣刺激的食物。
三、調整生活習慣
良好的生活習慣對於健康的恢復是非常關鍵的，因此平時一定要養成良好的生活習慣，規律的作息，不熬夜，還要養成良好的衛生習慣，以免出現炎症感染的情況。
