來月經的女性都知道，正常的經血應該是紅色或者稍偏暗紅色的。而且，女性能夠根據月經的性狀來了解自身情況。在生活中，一些女性發現自己經血顏色很深，呈黑色，心裏有些擔心。那麼，女性月經開始黑血是什麼原因？
女性月經顏色呈黑色，可能是宮寒所致。受宮寒影響，經血長時間滯留在女性宮腔內無法流出，導致經血氧化變黑。而且，女性情緒波動大、精神高度緊繃等也會影響經血顏色。當女性飲食不當，經常食用寒涼食物，或者有婦科疾病，也會影響月經顏色，出現經血發黑的情況。
若女性是婦科疾病引起的經血發黑，還伴有腹痛、分泌物增多等情況，最好去醫院檢查身體，瞭解自身婦科疾病情況，找到相對應的治療方案。同時，女性在經期應該注重身體健康，尤其是注重子宮保養，少吃生冷寒涼食物，避免引起經痛。
女性在經期可飲用紅糖水，調理子宮，緩解腹痛。女性要注意保暖腹部，不要接觸冷水，以免引起宮寒。經期間要好好休息，更不要劇烈運動，否則會加重腹痛症狀，影響女性月經正常。
