子宮對於女性來說是非常重要的，因爲子宮可以孕育出胎兒，也代表着女性整個身體的健康。子宮內膜屬於子宮內的一部分，那麼女性日常生活中應該怎麼保護子宮內膜呢？
想要保護好子宮內膜，就需要觀察子宮各方面的情況如何。即使是身體健康的女性，也需要定期進行體檢，及時發現身體的異常。尤其是需要查看子宮內的情況，可以半年去醫院通過B超檢查一下看有沒有什麼問題，有問題要及時的治療，這樣就能夠保護好子宮內膜。
對於生育期的女性來說，想要保護好子宮內膜，就需要避免頻繁的流產，因爲頻繁的流產對於子宮內膜也是有傷害的，對於宮頸各方面也會有傷害。所以如果暫時沒有生育想法的女性，如果有性生活就需要做好避孕措施。
女性平時還需要觀察自己的月經情況是否正常，白帶是否正常，有沒有經常出現小腹疼痛的症狀，如果月經不正常，需要及時的去往醫院檢查調理。當發現婦科疾病時，要儘早的治療控制，避免進一步加重疾病症狀，從而導致影響到子宮內膜、宮頸、卵巢等方面。
