一般夫妻在備孕的時候都會建議他們去醫院先做個全面的身體檢查，確保身體質量良好才能提高備孕成功率。尤其是男性的身體素質更是至關重要。那麼，精子檢查多久不能同房呢？
做精子檢查禁3-7天不能同房。男性要注意充分休息，檢查前還需要忌菸酒和一些抗生素藥物，要避免劇烈的運動。檢查男性精子質量，首先需要男性配合取出精液，然後把精液送往醫院對應的檢查室進行檢查。此時男性要放鬆心情，不要過於緊張而導致身體激素髮生變化而影響檢查結果。
要想提高男性精子質量，日常生活中需要注意什麼呢？
1、首先要注意的是男性精子質量和他們身體的血液健康有關係，所以我們需要在生活中注意少喝酒，少抽菸。
2、再有就是大家現在的輻射接觸的比較多，所以可能手機電腦都需要儘量的遠離或者減少使用。
3、一旦男性超過40歲以後精子的質量就會發生非常明顯的變化，雄性激素的減少是很重要的原因，所以男性在25歲到40之間生育。
日常生活中，加強身體鍛鍊也能夠讓男性強壯，提高性能力，這樣也是最安全的。
