鉅細胞病毒感染者多數是無症狀的，其病毒主要是存在於唾液、淚液、宮頸分泌物、尿液、精液、糞便、血液或乳汁中。成年男女性接觸就成了主要的傳播途徑。
而另外一種傳播途徑就是母嬰傳播，其可分開先天性和後天性兩種：
1、先天性：孕婦感染鉅細胞病毒後，通過胎盤將此病毒傳播給胎兒，母親在感染後可產生抗體，以後再次生育胎兒受感染的機會較少或症狀較輕，甚至無症狀，但不能完全阻止垂直傳播的發生。
2、後天性：包括圍產期新生兒經產道或母乳感染。密切接觸感染，主要通過飛沫或經口感染，常經玩具傳播給其他兒童。經輸血、器官移植感染。
需要注意的是：年齡愈小，易感性愈高，症狀也愈重，年長兒多呈不顯性感染。
