屬於易胖體質的媽媽產後減肥往往是個非常大的困擾。肚子上面的肉看着別提有多糟心了，聽說腹部抽脂是個不錯的選擇，那麼產後多久可以腹部抽脂呢。一般腹部抽脂手術後多久可以恢復，吸脂減肥有哪些注意事項。
人的皮膚具有良好的彈性，孕婦在生產以前的腰圍達到最大，但在產後幾個月內就能恢復的很好。順產女性最好是在產後半年再進行腹部吸脂手術，而剖腹產女性則在產後一年，這樣有利於身體恢復。
腰部吸脂減肥術是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎,再通過皮膚小切口將吸脂管揷入皮下脂肪層,利用負壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達到減肥及改善體形的目的。
腹部吸脂的恢復時間因抽脂的程度不同而不同，想要腹部完全恢復是需要一段時 間的，而且還要進行正確的護理。腹部吸脂一般一個月左右恢復。
如果身體狀況好，很快就能夠恢復，大部分在腹部吸脂減肥結束兩週後就恢復正常工作，身體情況差的人就需要多休息一段時間才能完全的恢復正常。但大部分人可在一週恢復大部分活動，恢復的時間取決於你手術範圍的大小。術後恢復根據各人情況差異很大。手術當日，你應該下牀活動，以加強血液循環。
腹部吸脂術後3天內傷口會有稍許疼痛，可以適當輕微地運動一下，這樣有助於吸脂部位的恢復。另外在恢復期內，由於瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平，一般經過3~6個月，瘢痕軟化後就消失了。不過爲了更好的塑型，建議穿三至六個月的緊身衣。腹部吸脂手術的創傷很小，因此根據個人體質、護理等因素，每個人的恢復期也是有一定的差異。
1、吸脂減肥瘦身雖說不會影響到正常的活動，但是也要避免做劇烈的運動;
2、吸脂後1個月內要穿彈力塑身衣服，這樣可以鞏固減肥瘦身的效果，輕鬆塑造出凹凸有致的身材;
3、吸脂減肥瘦身後3天內不吃海鮮及辛辣刺激食品;
4、如果是腹部吸脂，在術後5─7天不能沐浴，以避免污染傷口。
