許多本來樂觀、自信心、有主見的女士，在懷孕期間忽然越來越敏感比較敏感，並不是擔心胎寶寶長不太好，便是擔心自身生病，常因一點瑣事對老公鬧脾氣，弄得老公也手足無措。孕婦的這種情緒反映全是懷孕期內的心理狀態不適感造成的，在懷孕早、中、末期，許多 孕婦都是會發生不一樣的心理狀態轉變 ，掌握孕婦的心理狀態，有利於孕婦順利地渡過懷孕期間。
普遍的心理健康問題
·是否有能力創造一個身心健康聰慧的寶寶？
·觸碰了對胎寶寶不好的要素，如電腦上、家裝材料、藥品、欠佳自然環境、噪聲、養動物、患者，會造成畸形胎兒嗎？
·出現意外地懷了孕，可現階段還不適合撫養一個小寶寶，如住宅或經濟發展標準不理想化、已經忙碌學習培訓或工作發展趨勢、有出國留學機遇等。因而想人流手術又想再次孕期，內心既分歧又苦惱，該怎麼辦？
·沒在黃金時間孕期，如年紀很大、時節不太好等，是否會生出不來一個出色的小寶寶？
·最近經歷心理創傷，會危害胎寶寶的一切正常生長髮育嗎？
·常常擔心自身在懷孕期得病。
·生小孩後，健康狀況是否會比不上過去？
·生了小孩後老公還會繼續愛我嗎？
·我有能力文化教育好孩子嗎？
·老公將爲人正直父的激動，超出了對於我的關愛和關愛，使我有被忽視的覺得。
·怕他人看得出自身孕期，恥於發生在公共場合。
應戰小貼士
遷移情緒
內心發生擔心、焦慮不安、抑鬱症或心煩時，去做一件開心或喜愛的事，如養花、聽歌、賞析宣傳畫冊、閱讀文章或去郊遊。當然藝術美造成的感情，會使孕婦對日常生活的興趣愛好提升。洗溫水浴或適當做家務，也會根據推動血液循環系統清除孕婦的欠佳情緒。
釋放出來苦惱
可把自己的苦惱向摯友傾吐，或寄信、寫日記。這類作法，能十分合理地調節孕婦的情緒。必需時，可找心理專家開展資詢及疏通。
與朋友溝通交流
孕婦不可把自己封閉式在家裏，而應結識情緒積極樂觀的盆友，充足享有與她們在一起的開心，讓她們的優良情緒感柒自身。
更改品牌形象
換一個頭型，買一件新衣服，點綴一下屋子，都是會給孕婦產生一種神祕感，進而更改消沉的情緒。
緩解孕吐反應
妊娠反應會使孕婦苦惱、消沉，因而要積極主動緩解病症。早上可先吃一些曲奇餅乾或小點心，三十分鐘後再醒來。不管反胃輕和重，都不必不要吃物品。多吃口味淡爽口的水果蔬菜，少吃油膩感甜品，以少食多餐爲好，做深吸氣還可以減輕反胃。
