我們知道，女性朋友在懷孕之後，都會變得嘴刁起來，口味會變得比平時重，嗅覺好像也是特別靈敏，一旦有氣味大的食物，就會有反應，這些大家已經習以爲常。那麼，懷孕嗅覺變得特別靈敏正常嗎？下面就跟着小編一起來了解一下吧。
懷孕嗅覺變得特別靈敏正常嗎
這是孕婦懷孕的特徵和好處之一，感覺變得更靈敏。懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會加劇晨起時的噁心感，但到了後期，卻會令你倍加享受各種美味。有些專家將這種“雷達鼻子”歸咎於孕婦體內雌激素含量過高；另一部分人則認爲靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺牴觸有害物質，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。
懷孕嗅覺變得特別靈敏如何應對
1、討好嗅覺，只煮喜歡的食物
討好自己的嗅覺。如果家裏人喜歡吃的食物裏面有你不願意聞的東西，可以讓丈夫決定是否他自行做飯。
2、給房間通風，清新嗅覺
要多開窗通風，確保屋子裏的每一個房間空氣都會持續流通。如果室外的氣味會刺激到你的話，記得在房間裏放一個空氣加溼器。
3、勤洗衣服，時常晾曬
如果衣服長期存放後再穿的話，會你無法忍受的味道。所以要勤洗衣物，讓衣物變得柔軟舒適清新。
4、善待嗅覺，更換香薰和清潔用品
之前非常喜歡的氣味可能在你懷孕以後變得很噁心，如果是這樣的話，你可以換一個品種試試看。
以上就是小編對於懷孕嗅覺變得特別靈敏這一問題的相關資料整理。如果孕婦有自己比較喜歡的氣味，可以選擇多在這樣的氣味中活動，這樣可以讓孕婦感到輕鬆舒服，但是要選擇適當的時間。要遠離那麼身上有特殊異味的人，比如經常抽菸的人。
