世衛組織對身心健康有下列界定：身體健康；身心健康；適應新環境優良。這一界定表明人務必具備這三種情況優良纔算是全方位的身心健康，即身體健康。
每一個父母都期待生一個身心健康的小孩，隨後再把小孩塑造成優秀人才。如今在我國已進到新科技信息化時代，年青父母們要想優生，除開要學習培訓育兒常識外，還需要掌握一些懷孕期間和哺乳期間的社會心理學基本知識，把握當代健康理念，進而爲小孩的開發智力確立牢靠的基本。
科學證實，孕媽媽與胎兒中間擁有細微的心理狀態磁感應，孕媽媽的個人行爲會對胎兒造成耳濡目染的危害。從懷孕逐漸，胎兒不僅擁有生命，她們的聽覺、視覺效果、記憶力和邏輯思維等作用也早已逐漸生長髮育。比如：孕媽媽聽見緩解、柔和、明亮、歡快背景音樂，會使胎兒聽覺神經系統人體器官的刺激性造成大大腦神經的激動，更改下丘腦垂體遞質的釋放出來，促進孕媽代謝出一些有利於身心健康的生長激素，這時候孕媽媽和胎兒會造成豐富多彩的感情，有一種愉快在心裏泛起，使身體維持最好心態，這類在潛意識中中與胎兒的溝通交流----竭盡遠大的母親的愛灌溉萌芽期中的小生命，簡直流連忘返。
胎兒期是人的一生中成長髮育更爲快速，最重要的階段，因而務必緊抓這一關鍵機會，推行科學合理的、行之有效的寶寶胎教方式，最大限度地開發大腦和智力因素潛力，進而得到高品質先天性基因遺傳素養，爲將來成年人、成纔打好基礎。
