炎炎夏日是非常令人難以忍受的，很多人在夏天的時候都會選擇洗冷水澡來結束，但是在懷孕期間的女性就比較擔心這個問題，而且有特別多的第一次懷孕的女性，對於懷孕期間的注意事項都不是特別的瞭解，接下來和大家講解一下，孕婦可以用冷水洗澡嗎？
孕婦可以用冷水洗澡嗎
1、一般人洗冷水是沒有什麼的，但對孕婦來說，不主張用冷水洗澡。雖說孕婦自己耐受得了，但洗冷水在體表降溫的同時，會使皮下血管，毛細血管收縮。血管收縮嚴重者會導致宮內供血供氧不足。進而引起宮內胎兒缺血，缺氧。所以，即使在炎熱的夏季，也不主張孕婦洗冷水，最好還是用溫水吧。
2、懷孕的孕婦最好不要用冷水洗頭洗澡，因爲容易嗯，受涼引起宮縮，或者受涼以及感冒對懷孕的胎兒都有一定的影響。又說懷孕以後，洗澡的水溫不能夠太高，因爲水溫過高對胎兒有影響。
3、每次沐浴的時間不要過長，以10-20分鐘爲宜，因爲洗澡時間過長，不僅皮膚表面的角質層易被水軟化，導致病毒和細菌的侵入，而且孕媽媽容易產生頭昏的現象。另外，洗澡頻率，應根據個人的習慣和季節而定，一般來說3-4天一次，有條件的話，最好是每天1次。
以上對孕婦能用冷水洗澡嗎做過解釋。由於女性在懷孕期間，體質比正常人還要弱一些，所以在飲食方面，或者是衛生方面都需要極其注意，其實在平時的生活當中，女性是不能用冷水洗澡的，爲了避免胎兒受到刺激，水溫不宜過高，也不宜過低，一定要選擇適合自己體溫的水溫洗澡。
