胎動是胎兒健康的重要信號。胎兒在媽媽肚子裏踢腿、翻滾，孕媽媽感受着胎兒的存在，這種感覺妙不可言。到了孕晚期，胎兒漸漸長大，胎動會更加明顯和頻繁。那麼，孕28周胎動在下腹部正常嗎？孕媽媽應該怎樣數胎動？下面和小編了解一下吧。
孕28周胎動在下腹部正常嗎
孕28周胎動在下腹部是很正常的。孕媽媽最初能感覺到的胎動，最初出現在下腹中部。有時有翻身運動，這是胎兒身體的左右轉動，持續時間較長，一般爲3～30秒，翻身動作較大，你會覺得有翻滾、牽拉的感覺。有時，你會覺察到胎兒的四肢運動，如拳打、腳踢，一般持續1～15秒，這時你能感到孩子在腹中踢動或跳動。有時，你還會覺得胎兒在顫動、慢的蠕動或像是打膈似的。
孕媽媽怎樣數胎動
1、數胎動時，孕婦的姿勢：
計數胎動時，孕媽媽更好用左側臥位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，每次數一小時，再把這三次胎動的次數乘以4，就得出了12小時的胎動總數。
2、數胎動時，要關心胎動規律
胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
3、寶寶常常持續不斷地動，這樣算幾次呢？
如果在一段時間內，寶寶持續不斷地動，那麼整個過程算一次胎動。如果每次動的時間間隔超過2～3分鐘，那麼就算是多次。用這樣的方法判斷，就沒問題了。
看了以上內容，孕媽媽們應該對“孕28周胎動在下腹部正常嗎”這個問題有所瞭解。有時候孕媽媽會明顯感覺到胎兒的胎動減少，這有可能是胎兒處於睡眠狀態，或者孕媽媽使用了含有鎮定劑的藥物等外部因素的影響，這時候胎動少是很正常的。但如果排除了以上因素，胎兒的胎動突然減少，孕媽媽要重視起來，立即到醫院檢查，及時診治，排除異常。
