孕媽媽在經過早期懷孕不適的時候，到後期還會有很多不適的症狀，可以說整個孕期孕媽媽都是十分不舒服的，難怪孩子長大以後一定得孝順父母，太不容易了，孕晚期孕媽媽睡覺也會受到影響，那懷孕32周左側睡不着怎麼回事？
懷孕32周左側睡不着怎麼回事
孕後期就是這樣，睡覺都睡不舒服的，很難一覺睡到天亮。這都是正常的，寶寶越來越大了，難免會壓迫到媽媽的神經中樞，總之不要着急，睡不着就安靜的躺着，慢慢習慣了就能睡着了。只要胎檢查時正常，那就沒得問題。 儘量側躺睡。
孕期正確睡覺姿勢
妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長髮育有着重要的影響。 妊娠早期：胎兒在子宮內發育仍在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，但趴着睡覺，或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。 妊娠中期：此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。其它的睡姿會產生壓迫症狀。
如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。 妊娠晚期：此時的臥位尤爲重要。孕婦的臥位對自身與胎兒的安危都有重要影響。以採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血流循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。
懷孕32周左側睡不着怎麼回事？孕晚期就是這樣，孕媽媽只有多忍耐等待孩子出生了，自從懷孕那天起，孕媽媽有承受一切懷孕不適的準備，不過都已經32周了，只要再熬幾個星期寶寶就出來了。孕媽媽一定要保持樂觀的心情。
