很多的女性朋友都想過要當媽媽，所以就一定想過自身懷孕的時候，想要懷孕首先就要備孕，只要是備孕的工作做好了，那麼懷孕的時候身體就會減輕一些負擔，還有就是女性朋友一定要搞清楚自身的排卵日期，那麼黑豆漿能幫助着牀嗎？
黑豆漿能幫助着牀嗎
這個是不會受到影響的，豆漿當中含有一些雌激素類似物，但是目前研究表示根本不會影響內源性激素水平，當然更不會影響着牀。
如何提高受孕的成功率
鍛鍊身體。在制定了寶貝計劃之後爲準爸媽要注意鍛鍊身體，強健的身體是成功受孕的前提條件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，這樣既鍛鍊身體又可以增加感情，是很有效的哦。
調控飲食。如果想要寶寶的話，那麼很多事物是需要多加註意的，比如芹菜，棉籽油等，這些食物最好就不要吃了，有妨礙作用，而且要戒菸限酒，這些都不利於寶寶的健康。
排卵試紙。如果爲準媽媽的生理週期比較準時的話，是比較容易找到排卵期的，如果感覺不是很準耶可以用排卵試紙進行檢測，在家就可以檢測而且有詳細的說明書，操作簡單方便。
基礎體溫。可以通過測量基礎體溫的方式掌握自身的生理規律，一般情況下堅持測試2個月就能夠掌握好規律了，只要掌握好規律，把握好時間成功的概率就大大提高了。
黑豆漿能幫助着牀嗎？這應該是沒有什麼影響的，小編認爲是沒有什麼幫助的，只有搞清楚自身的排卵日期纔是最有效的，還有就是在備孕期間要注意自身的飲食問題，如果女性朋友總是掌握不好自身的排卵日期就可以藉助外界的工具來測量。
