在懷孕的時候，如果肚子經常出現抽痛的表現，那麼平常要懂得護理的準備，不要讓抽痛的症狀越來越明顯。也可以到醫院進行有效的檢查，看看有沒有出現明顯的胎兒發育異常，掌握緩解疼痛的措施。那孕十一週肚子左側抽痛怎麼辦？
孕十一週肚子左側抽痛怎麼辦
一、大約有75%的婦女在孕早期會有噁心、嘔吐等不適的反應，所以建議在辦公桌和口袋裏可以放幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。空腹易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃一點，但注意不要影響工作。
二、要注意補充水分，多喝水。如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排淨小便很重要，否則不利於健康。孕5個月以後，腹部已經顯現出來了，注意不要碰撞使腹部受壓。
三、適當地休息：工作一段時間後要適當地作作伸展運動，坐久之後走一走，站久之後擡擡腿，這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。
孕十一週肚子左側抽痛是什麼原因
生理變化：若是懷孕早期胚胎着牀在宮腔內是有少數女性出現着牀痛現象。隨着子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多孕婦都會感覺有些腹痛。
病理變化：孕婦出現肚子疼，特別是下腹部疼痛，首先應該想到是否是妊娠併發症。常見的併發症有先兆流產和宮外孕。
懷孕11周的時候，肚子出現左側抽痛，也有可能是孩子變得越來越大，子宮受到了胎兒的擠壓。不過不管是什麼原因，都應該先了解表現症狀，嚴重的情況下及時告訴醫生，避免這些抽痛的症狀影響胎兒的發育狀態。平時也要調整好自己的生活習慣，不要過度勞累。
