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孕早期可以吃蟹鉗嗎

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孕早期可以吃蟹鉗嗎

海鮮對於大家來說,相信是很多人的致命誘惑。大家都無法阻擋它,更別說拒絕它。尤其是作爲一名吃貨來說,但是當吃貨升級成爲一名孕婦,一名準媽媽的時候,這些美味的海鮮,我們是不是還能跟以前一樣正常的食用呢,相信這是很多吃貨媽媽的疑問。那麼對於吃貨媽媽來說,孕早期可以吃蟹鉗嗎?

孕早期可以吃蟹鉗嗎

準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的,比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。但是並不是所有的海鮮都能吃,像鱉類、蟹類都應避免食用。蟹類偏寒,一般人食用過多,常常腹瀉,準媽媽食用後便會引發流產。特別對於正處在孕1-3月的女性,更是不能多吃。而蟹鉗則是堅決碰不得,其中含有某種激素,功效好比墮胎藥,威脅寶寶的健康。如果準媽媽實在嘴饞,建議配合大量生薑調製食用,以驅除其中的寒氣。除了以上兩類物質,還要遠離已被污染的海鮮食品。此外,美國政府曾呼籲孕婦儘可能地少食用海鮮,尤其是瓦魚、鯊魚等,大家也可以引以爲鑑。

孕期吃海鮮還要留意這些事

1.首先,要保證海鮮的製作一定要熟透。不要吃生魚片、生蝦、醉蟹等,以免裏面的細菌或寄生蟲對胎兒產生不利影響。其次,不要一次攝入過多,最好每週限定在兩次以內,因爲海產品可能含有鉛、汞等重金屬,這些重金屬會影響胎兒神經系統的發育。

2. 由於海產品富含蛋白質,不容易消化吸收,特別是胃腸不適的時候一定要注意食用量,不要一次食用過多。

3.如果準媽媽在孕前對海產品有過敏史,孕期吃海產品一定要謹慎。此時過敏,胎兒出生後發生過敏的危險會增加很多。

相信很多媽媽都是瞭解的,在孕期的時候,有的海鮮我們還是可以少量吃一些的,因爲具有一定的好處。但是有些海鮮是萬萬不能碰的,因爲有的海鮮不僅會給媽媽帶來危害還會給寶寶也帶來很嚴重的傷害。比如比如蟹鉗就屬於一定要禁止的海鮮之一。

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