每個時間段寶寶的股骨長是不一樣的，所以孕檢往往可以讓爸爸媽媽瞭解到寶寶的發育情況。孕30周，此時此刻，媽媽們的很多方面都比較穩定了。有一些朋友則會對股骨長感興趣。那麼，孕30周股骨長標準是什麼呢？
孕30周股骨長標準
雙頂徑又稱BPD，胎頭雙頂徑。是指胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度，又稱爲“頭部大橫徑”。醫生常常用它來觀察孩子發育的情況，判斷能否有頭盆不稱，順利分娩。
孕足月時應達到9.3釐米或以上。按一般規律，在孕5個月以後，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周(7個月)時BPD約爲7.0釐米，孕32周(8個月)時約爲8.0釐米，以此類推。孕8個月以後，平均每週增長約爲0.2釐米爲正常。當 初期無法通過CRL來確定預產日時，往往通過BPD來預測;中期以後，在推定胎兒體重時，往往也需要測量該數據。
孕30周吃什麼好
第一，孕晚期胎寶寶的營養需求達到了最高峯，這時孕媽媽需要攝入充足的蛋白質，維生素C，葉酸，維生素B族，鐵質和鈣質。
第二，孕期應避免食用含着色劑，防腐劑的食物，如罐頭，香腸，薰魚，鹹肉;含咖啡因，酒精的飲料；高鹽，油炸食品，辛辣調料;黴變食品，生肉，生魚片，生雞蛋等。
第三，孕媽媽在此周應多喝一些牛奶，每天最好喝兩杯(500毫升)。不愛喝牛奶的孕媽媽也可以喝豆漿，吃些豆製品，海帶和紫菜。這樣食物中鈣的含量也很高，特別是海帶和紫菜中含有豐富的碘，有利於寶寶發育。缺鈣比較嚴重的孕婦要根據醫生的建議補充鈣劑。
總而言之，每一個寶寶的發育情況不一樣，這個問題也是沒有具體答案的，孕30周，媽媽們要做的，就是定期檢查身體，瞭解寶寶的動態。這段時間是孕媽做胎教的最佳時間，媽媽們可以適當做一些故事胎教，音樂胎教等等。
