早孕媽媽有哪些注意事項

如果是未產婦的孕媽，在懷孕的初期，這個時候往往是有很多事情注意不到的。畢竟是第一次經歷這樣的階段。那麼早孕媽媽有哪些注意事項呢？一下是整理的一些關於孕早期最重要的一些注意事項，如果是初次懷孕的女性朋友一定要注意了。

早孕媽媽有哪些注意事項

1.預防子宮外孕。如果驗出有懷孕，卻一直有出血現象，就要前往婦產科檢查，以確定是否爲子宮外孕或其他問題。

2.預防早期流產。一旦早期懷孕有出血等流產現象，在確定了宮內胎後會開給藥物以幫助安胎。早期所給與的安胎藥物是黃體素，可幫助胎盤着牀緊密以避免流產。

3.預防着牀位置不適當。有的胚胎雖然着牀在子宮裏，但是是在子宮頸或子宮角，稱爲異位妊娠，往往不能正常的生長髮育導致流產。

5.防止孕婦太勞累。孕婦如果因爲平常太勞累、工作壓力大，每次出現少量的出血，只要多臥牀休息，即可改善症狀。雖然臥牀休息是最佳的安胎方法，但在初次發現有出血現象時，最好還是請醫師辨明症狀，以免錯失治療時機。

孕早期營養須知

孕早期（12周以內），孕早期補充葉酸預防神經管畸形，孕期全程補充葉酸，預防妊娠高血脂症。實驗發現葉酸補充劑中的葉酸比食物中的葉酸更容易吸收，所以建議至少在懷孕前3個月就要開始每天補充400微克的葉酸並持續至整個孕期。

如果初期孕吐害喜症狀較明顯，準媽媽也剛要適應胎兒，身心需調整，對於孕早期的飲食應該做到營養均衡。避免過度油膩食物。多吃應季的水果，補充孕吐流失的維生素和水分。每天要熬一些營養粥進行體力的補充。

孕早期除了以上的注意事項以外，對於早期的營養補充，在這個階段也是非常重要的。因爲早期孕吐的原因，往往會造成營養等元素的大量流失。所以說這個階段還要注意的是，孕吐後就要及時的補充，有時候不想吃，也得儘量的吃一些，因爲胎兒寶寶也需要這些營養。