人的身體結構很複雜，空腔即是子宮的空間，也叫做子宮。子宮是單個的肌性器官，作爲女性要知道好好保養自己的子宮，那麼有人會問宮腔屬於子宮嗎？
子宮的狀況對於女性朋友來說比較重要，所以在日常生活中要注意講究衛生，注意身體私密的衛生，正確對待性生活，儘量少喝酒，不吸菸。更要避免有私自墮胎的情況發生，後果嚴重會發生子宮破損或發生感染現象。爲了預防婦科病，還可以定期到婦科門診做些婦科檢查，所以子宮或者宮腔的日常保養非常重要。
1.平時多運動增強體質，抵抗力高就會減少疾病的發生，通過練習瑜伽可以疏導女性的氣血循環，經常聯繫瑜伽對身體有很多方面的好處，可以讓身體得到很好的放鬆，無形中也會保養身體的一些器官，比如說對子宮的保養。總之堅持下來身體會得到很好的改善。
2.飲食方面，飲食方面注意保持飲食營養均衡就可以。在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，多補充些維生素等營養物質，切記生冷，辛辣刺激性食物。
3.保證充足睡眠，晚餐不宜吃的過飽，對身體消化造成負擔，影響睡眠質量。還有就是對生活充滿信心，有好的心態愉快過好每一天，精神愉快，緩解心理壓力，也能提高人體免疫功能。
