女性朋友由於所處的角色和地位不同，所以在生活中，工作中，要有好多的稱呼，這就使女性朋友每天處在一個很忙碌的地位，這就需要女性朋友吃些補充體能方面的藥物和食品了。那麼，正常女性能吃孕期維生素麼？
首先吃孕期維生素，由於防曬霜直接暴露於紫外線或由內分泌紊亂引起的黃褐斑，許多人的臉上可能會出現瘀斑，孕期維生素可能會稀釋牙菌斑甚至消失，因爲孕期維生素具有抗氧化和抗輻射作用。
其次對於如果計劃懷孕或懷孕的女性經常服用孕期維生素，可以保護寶寶在母親體內的健康成長。由於孕期維生素參與某些代謝功能，可以維持體內正常的內分泌功能，促進性細胞的正常發育，提高生殖性能，增加女性體內雌激素的濃度，並具有增強卵巢的功能。
最後女性經常吃孕期維生素，對心血管有一定的保護作用，隨着人們生活水平的提高，從飲食中攝取大量的動物脂肪和不飽和脂肪酸，但運動量減少，體重增加導致血管不好，最終導致高血壓，高脂血症，糖尿病等，這些人可以經常服用孕期維生素來降低血管中不好的因素。
