兒女雙全也是很多父母非常希望的事情。但懷孕生男生還是生女生卻不是父母能隨意控制的，坊間也出現了許多偏方祕方，幫助父母能增加生男生或者生女生的概率，比如多吃維e就能生女孩，那麼，吃維生素e能生女孩嗎？
實際上這種說法也是坊間傳說，準確的說是沒有科學依據的。因爲再醫學上研究表示，生男孩還是生女孩，是由男性的精子中的染色體決定的哦。但是，對於懷孕的人或者是備孕的女性來說，不管是爲了什麼，補充維生素E也是有好處的，有助於保胎。缺少維生素E也是早產的原因之一。
保胎對於每一個懷孕的人來說，都非常重要。那麼除了維生素E還有什麼是保胎需要注意的呢？
1.不可長期臥牀。一般情況下，孕婦長期臥牀容易有更加疲勞的狀況，出現經常犯困無力，可以適當的散步等等活動舒展身體，如果是有先兆流產，陰道出血的狀況另當別論。
2.飲食衛生。孕婦在孕期的過程中需要格外注意飲食，特別是前三個月，儘量保持營養清淡的飲食生活，重鹽重油辛辣的食物都需要注意。
