孕婦的身體狀況和腹中胎兒的生長息息相關，在懷孕後就要保證營養的充足，這樣才能讓肚子裏的孩子健康的發育，但是在現實中有很多的孕婦體內都缺少維生素D。那麼孕婦維生素d正常範圍是多少，孕婦缺乏維生素d有什麼危害？
孕婦維生素d正常範圍是多少
胎兒所需要的維生素D都是通過胎盤從母體轉運來的，因爲孕婦不僅要滿足自身的需求，還要提供給胎兒就會造成維生素D的缺乏了。依據維生素D在血清的濃度將其分爲正常、不足及缺乏3種情況。如果說濃度在75~375nmol/L或30~150ng/ml時就是正常值了，如果說濃度在51~<75nmol/L或21~<30ng/ml時就是維生素D不足了，如果說濃度低於50nmol/L或20ng/ml就是體內缺乏維生素了。
孕婦缺乏維生素d有危害嗎
在孕婦體內維生素D不足時,就很容易出現骨質軟化、頭部多汗、牙齒易斷，最先而且最顯著發病部位是骨盆和下肢，以後逐漸波及脊柱、胸骨及其他部位。嚴重者可出現骨盆畸形，由此影響自然分娩。妊娠中晚期補充維生素D能防止嬰兒維生素D缺乏，孕婦良好的維生素D營養狀況與胎兒的骨骼發育、牙釉質形成密切相關。
胎兒的成長需要多種的營養，這就要求孕婦在平時的飲食攝入要儘量的廣泛一些，千萬不要挑食和偏食，否則很容易使體內缺乏某種重要物質。小編在上文中已經介紹了孕婦維生素d正常範圍是多少，孕婦想要知道自己的具體情況，需要到醫院進行檢測。
