九、十月份是吃海鮮的最佳時節，這個季節，海鮮市場會出現各種平時看不到的海鮮，肉肥味美。面對秀色可餐的海鮮，很多孕婦都比較難過，因爲大家覺得孕婦不能吃海鮮。那麼，到底孕婦可不可以吃海鮮呢？
海鮮屬於寒性食物，某些海鮮還具有活血化瘀的功效，對於孕婦來說，吃了這類食物容易導致胎動不安甚至流產。加上海鮮中的含汞量很高，孕婦吃太多腹中的胎兒神經系統發育容易受到影響。因此，醫生建議孕婦最好不要吃海鮮，或者少吃爲好。
如果對海鮮實在是喜愛的緊，孕婦在吃之前應該瞭解哪些海鮮能吃，哪些海鮮是絕對不能碰的。另外，孕婦吃海鮮的次數也應該儘量少一些，每週最多能吃2次。
最後，孕婦吃海鮮時，應該選擇新鮮、無污染的，不要挑死掉的或者是被污染的。吃海鮮儘量自己在家做，或者讓家人做，少吃外面餐館的海鮮，以免因爲海鮮不乾淨而拉肚子。
