一提到海鮮相信很多人會止不住的想流口水，畢竟海鮮味道鮮美，還富含對人體有益的各種物質。隨着生活水平的提高，海鮮已成爲餐桌上常見的美食。但是海鮮並不適合所有人吃，那麼剛懷孕可以吃海鮮嗎？
剛懷孕是可以是吃海鮮的，但不適宜吃太多，貝殼類的海鮮最好還是避免不要吃。因爲貝殼類的海鮮細菌比較多，在加工做成方面，如果處理不當，孕婦會把細菌都吃到肚子裏去，對自身還有胎兒十分不利。
懷孕初期的時候可以吃一些深海魚。深海魚含有很多孕婦需要的高蛋白，豐富的鈣和鋅。對寶寶和孕婦都好，孕期要多吃魚，深海魚含有豐富的物質對胎兒的大腦發育好，能使胎兒更聰明。
蝦類也適合孕婦吃，因爲蝦含有很高的鈣。如果孕婦對蝦不過敏就可以適量的吃一些。在懷孕期間吃一些蝦或者蝦皮都可以幫孕婦補充鈣物質，尤其是鈣對胎兒的生長髮育至關重要。孕婦再吃海鮮的時候一定要做熟了纔可以吃，經過高溫處理後才能食用，否則細菌很容易被孕婦吃到肚子裏，對胎兒造成影響。
