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孕婦冬季養生應該注意什麼

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孕婦冬季養生應該注意什麼

孕婦身體比較敏感,而冬天又是各種疾病容易出現的季節,所以孕婦在冬季養生需要注意的問題有很多,下面一起來了解一下。

1、冬季最常見的疾病就是感冒,孕婦如果感冒了應該儘量ongoing自身免疫力來抵抗病毒,如果嚴重的話才使用藥物,注意發燒的話應該儘早治療,以免胎兒的神經系統受到影響。

2、冬天是孕婦高血壓的高發季節,所以孕婦應該定期產檢,及時留意自身和寶寶的健康情況,也要適當減少脂肪和鹽分的攝入,注意補充鈣質。

3、冬天氣候比較乾燥,緊貼的衣物也會使皮膚缺少水分,從而出現瘙癢的情況,孕婦冬季皮膚瘙癢,可以擦些滋潤的孕婦專用護膚品,減輕瘙癢的症狀。

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