除了數胎動之外，聽胎心也是獲得胎兒健康的一個重要的指標。通常在6個月後，在產檢時孕婦就會被安排做聽胎心的項目，通過聽診器等儀器來聽胎心是否正常。不過，有的孕婦卻也想在家裏聽胎心，因爲這樣也可以第一時間知道胎兒的健康程度。那孕婦在家如何聽胎心呢？
孕婦在家如何聽胎心
其實，孕婦在家裏聽胎心的方法很簡單的。首先，家庭要準備一個聽胎心的儀器，如聽診器或者是胎心儀，用胎心電子監護儀持續監測胎心。如果你是在家中，可用家用型胎心儀聽胎心；如果家中有專業人員，也可用聽診器或者胎心聽筒來聽胎心。聽胎心的儀器建議到正規的藥房購買。其次，聽胎心最好是可以讓丈夫或者身邊的人幫忙，這樣聽出來的效果纔會比較準確。具體的操作方法可以參考如下：
1.待孕婦平躺着平復心情片刻之後，將聽診器貼在孕婦的腹部。
2.在孕婦臍部上、下、左、右四個部位聽。
3.聽胎心的時間安排是每天1次，每次1分鐘
4.正常的胎心跳動爲120—160次/分，如果每分鐘胎心率大於160次或小於120次，或胎心不規律均爲異常情況。可過一段時間再聽一次，如果仍屬異常，應及時到醫院檢查。
孕婦什麼時間聽胎心好
那麼，通常情況下孕婦應該選擇什麼樣的時間來聽胎心呢？一般來講，孕6個月可以開始聽胎心了，不過也有的地方可能在孕10周後就開始聽胎心了，具體的可以諮詢醫生。對於孕15-28周的孕婦，每天測3次，每次1分鐘是安全的。對於孕28周以後的孕婦，胎兒分化完全，可以加長監護的時間和次數。對於孕35周以後的高危孕婦，如妊娠高血壓，應住院用胎心監護儀持續監護胎心，如有必要，可長時間持續監護。在家裏的話，可以在夜晚睡之前或者是在早上起來的時候進行聽胎心。
胎心異常怎麼辦
如果發現胎心的情況不大穩定，時強時弱的情況時要馬上到醫院就診，可能是胎兒出現缺氧了。胎心異常的程度越嚴重，意味着胎兒缺氧也越重。不過，孕婦本身的情況也影響胎心的變化，如感冒發燒、甲狀腺功能亢進等都可引起胎兒心率加快。不過如果是遇到胎心持續變慢的情況，就要考慮到是否是患有先天性心臟病。不過，也有可能是儀器出現問題，因而需要準媽媽保持放鬆的心態，才能更好地穩定胎兒的情況。
