現在很多年輕人玩心都比較重，想要過幾年再生寶寶，現在大家都知道在生寶寶之前都需要將身體調理好，而且要做好各種備孕計劃，比如說要戒菸戒酒，養成良好的生活習慣等，那麼受精卵着牀出血一般在第幾天？
由於每一個人的體質不同，很多事情都是不可以一概而論的，受精卵着牀以後8天很可能會有輕微的出血，但是時間不會很長。在排卵期的時候選擇同房，成功懷孕的機率非常高，不少女性受精卵着牀以後都會出現出血的症狀，不過這些都是因人而異的，其實在正常的情況下，受精卵着牀是不會出血的。
女性從備孕開始就需要適當補充鈣質，如果發現自己身體出現缺鈣的現象，最好是可以每天攝入600mg，很多女性都比較注重身材，但是在這個期間不可以減肥，否則由於體內脂肪增加的速度太快，身體的激素水平就會遭到破壞。
女性在剛開始懷孕的時候，往往前三個月妊辰反應是比較嚴重的。油膩的食物很容易會影響到孕婦的食慾，讓反應變得更加嚴重，到了中期過後子宮在不斷的增大，媽媽的腸胃功能也會有所下降，如果吃太多這樣的食品很容易引起便祕，所以一定要儘量避免。
