懷孕之後，女性雖然可能一直比較注意私處衛生，還是容易發生外陰發紅，或者癢的情況。因此女性感覺十分困惱，擔心自己是不是得了什麼疾病，又不敢輕易的檢查和用藥。那麼懷孕外陰紅癢怎辦？
1.檢查有無炎症。很多孕婦之所以外陰紅癢，是因爲抵抗力下降，感染了陰道炎症。此時孕婦可以去檢查一下，如果確認感染婦科炎症，需要及時堅持治療，避免炎症向上發展，可能會影響胎兒。如果不想藥物治療，可以去醫院，諮詢醫生應該如何治療，不要隨便使用藥物。
2.食療進行調節。如果孕婦總是外陰紅癢，可以給孕婦做一些黃瓜炒田雞、豬胰冬瓜山藥湯吃，能夠清熱利溼，祛風止癢。對於內分泌等因素引起的外陰紅癢很有效果。另外孕婦也要注意清洗私處，不要因爲懷孕不方便，就不經常進行清洗。
3.不要久坐不動。如果孕婦總是坐着不動，就容易私處紅癢。因此孕婦如果需要坐着工作，儘量一會就起來活動一下，促進血液循環。另外穿舒適寬鬆些的內褲，不要穿太緊的內褲。在布料方面，也儘量選擇棉布，更加透氣。
